Dans les familles en tension, on parle beaucoup de comportements : « Il est agressif », « Elle est froide », « On ne peut rien dire sans dispute ». Mais en réalité, les conflits familiaux sont rarement causés par le présent. Ils sont souvent alimentés par des mécanismes invisibles, construits il y a longtemps, parfois même avant que les personnes en aient conscience. C’est précisément là que l’hypnose thérapeutique devient intéressante : elle agit sous le niveau du discours, là où les...

Quoi de neuf pour 2026 ? Ni résolution ni révolution, je vous souhaite de prendre le temps de regarder autrement.

Et en quoi l’hypnose peut être une aide précieuse ? L’hypersensibilité concerne environ 20 à 30 % de la population. Longtemps mal comprise, elle est aujourd’hui reconnue comme un fonctionnement neuro-émotionnel particulier, et non comme une faiblesse. Être hypersensible, c’est percevoir le monde avec plus d’intensité : émotions, sensations, ambiances, relations… tout est vécu plus profondément. Si cette richesse intérieure peut être une force, elle peut aussi devenir source de fatigue, de...