Qui suis-je ?
Avant d'être praticienne, je suis une personne qui a longtemps cherché à comprendre pourquoi elle ressentait autant. J'ai passé des années à essayer de "rentrer dans le moule", à relativiser, à prendre sur moi et parfois à refouler mes ressentis que je trouvais "trop".
Avec le temps, j'ai compris que le problème n'était pas de ressentir autant. C'était surtout de savoir quoi faire de toute ça.
Mon parcours personnel et professionnel m'a amenée à explorer la psychologie, la communication, l'intelligence émotionnelle puis l'hypnose.
Et l'hypnose a été pour moi une véritable découverte : une clé extraordinaire pour envisager une autre façon d'aborder le changement, plus respectueuse du rythme et des ressources de chacun.
Aujourd'hui j'accompagne particulièrement les personnes qui pensent beaucoup, ressentent intensément, ont du mal à lâcher prise ou finissent par se sentir émotionnellement épuisées.
Ma façon de travailler
Je crois profondément à l'écoute, à l'empathie et au non-jugement.
Je ne cherche pas à dire qui vous êtes ou devez être. Je vous accompagne pour mieux comprendre votre fonctionnement, retrouver vos ressources et expérimenter d'autres façons de vivre ce qui vous traverse.
Ralentir. Comprendre. Ressentir. Choisir.
Et surtout... pouvoir être soi sans avoir constamment besoin de se corriger.
L'authenticité est une de mes valeurs profondes & je la crois être LA CLÉ pour tisser des liens uniques, créer une vraie alliance et oser se laisser guider vers qui nous sommes réellement.
Ma mission
Incarner, guider & créer un espace de liberté dans lequel :
Ralentir et accueillir les émotions
Accéder à ses ressources
Oser changer sans forcer
Et surtout... rire et être heureux, parce que c'est bon pour la santé !
Formations / Certifications
DEUG de Psychologie
Certifications en PNL et Hypnose Ericksonienne
Certification en Psycho-Énergétique et approche Neuro-Intégrative