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Mes expériences dans le fabuleux monde du dévéloppement personnel ✨

Il y a plusieurs années, j'ai commencé à participer à des séminaires, formations, ateliers et autres formats spécialisés dans le développement personnel. Et comme une bonne chose n'arrive jamais seule, après chaque expérience, dans un timing parfait, une nouvelle expérience se présentait.

Parce que ces expériences ont été la source de nombreuses découvertes, qui m'ont permis de devenir qui je suis aujourd'hui et d'avoir emprunté un chemin en phase avec mes aspirations profondes, j'ai envie de les partager ici. Ces retours sont subjectifs parce qu'un même évènement peut être vécu de 1000 manières, mais si ces feed-backs peuvent être un jour utile à quelqu'un, tant mieux.

Le développement personnel : une personne, une définition.

Dans un monde où la façon de vivre s'éloigne parfois profondément de ce qui permet à une être humain de se sentir aligné (course contre le temps, alimentation déséquilibrée, définition de l'être selon son boulot ou ses groupes d'appartenance...), les offres pour s'offrir une parenthèse, un temps pour soi, sont en perpétuelle évolution. Et en même temps, pas facile de trouver chaussure à son pied ni de s'assurer du bien fondé des initiatives multiples... D'ailleurs, si vous en parlez autour de vous, il y aura toujours l'ami(e) sceptique qui vous dira : "Laisse tomber, ça doit être encore une de ces arnaques avec un gourou qui ne pense qu'à piocher dans ton compte en banque !"

Alors, en toute humilité, puisque j'ai testé des évènements, pourquoi ne pas vous parler de ce que j'ai vécu ? C'est un point de vue très personnel certes, mais au moins ça vient de quelqu'un qui a expérimenté !

Mais commençons par le commencement...

Le développement personnel, c'est quoi ?

Je suis peut être de la vieille école, mais quand le sens d'un mot n'est pas clair, avant d'aller sur Google et tomber sur les sites proposant une définition au milieu de produits et services associés (sont-ils alors objectifs ?), je fais comme les enfants. Du moins, c'est ce que j'aime dire à ma fille avant de lui livrer une définition personnelle et orientée quand elle se demande ce que veux dire un mot... Je cherche dans un bon vieux dictionnaire ! 📖

Développement : Fait de grandir, de croître, de se développer.

Développer : Augmenter l'ampleur, assurer la croissance, l'extension de quelque chose, agrandir.

Personnel : Qui appartient à quelqu'un, qui lui est propre.

Source : Larousse

Un des éléments essentiels, et ma dernière expérience a d'ailleurs été amplement dédiée à cette compréhension, c'est qu'il n'existe aucune méthode miracle pour savoir comment et par quels outils devenir pleinement soi. Finalement, le seul message à bien garder en tête serait : "cherche ton propre message et ta voie". Le remède unique pour vivre sa vie de façon épanouissante ne peut être concocté que par un seul chercheur : soi-même. Certes, on peut picorer des éléments à droite à gauche, se servir d'exercices proposés par des personnes bienveillantes, explorer différentes méthodes et finalement ne garder qu'une infime partie de chacune pour en créer une. Celle qui nous ressemble, celle qui répond à nos propres questions, donc uniques en leur genre.

Alors quel sens pour ce Blog ?

Aucune attente ne m'anime. J'aime écrire et partager. Alors j'ai envie de tenir un Journal de Bord, parce que le temps passe et ça fait du bien de se remémorer des moments agréables ou impactants. Peut être que personne ne lira ces lignes, et c'est très bien comme ça. Peut être que quelqu'un les lira et aura envie d'en discuter, c'est très bien aussi. Ceci est Le Journal de Bord d'une consomm-actrice du Développement Personnel.